Борьба с целлюлитом.

борьба с целлюлитом

Практически каждой женщине знакома такая проблема, как целлюлит, которая с возрастом принимает различные стадии. Его проявления выглядят непривлекательно, соответственно, многие дамы озабочены тем, чтобы устранить «апельсиновую корку». Однако борьба с целлюлитом – достаточно сложный и длительный процесс, который подразумевает комплексный подход к решению проблемы. Недостаточно только регулярных физических нагрузок, необходимо правильно питаться, а также воздействовать на кожный покров снаружи. Последнее условие наиболее простое и легкое в исполнении. При помощи специальных средств – масел, кремов, гелей, можно активизировать кровообращение и ускорять обмен веществ, за счет чего и будет происходить расщепление жиров. К тому же, данные средства положительно воздействуют и на сам кожный покров – он становится более мягким, упругим, эластичным, уменьшаются растяжки. Кожа в целом приходит в норму.

Лечение целлюлита современными средствами

Одним из наиболее эффективных средств является крем для коррекции фигуры «Меридиа». С ним при комплексном подходе лечение целлюлита становится успешным и продуктивным и результаты его применения не заставят себя ждать.

Меридиа обладает моделирующим эффектом, который помогает скорректировать некоторые несовершенства силуэта. Кроме того, при применении Меридиа, уменьшается такое явное проявление целлюлита, как «апельсиновая корка», доставляющая немало дискомфорта, когда проблемные участки тела обнажены и видны окружающим. Данный эффект возможен благодаря активным веществам, стимулирующим кровообращение и активизирующим обменные процессы.

Лечение и борьба с целлюлитом: методы и средства

Борьба с целлюлитом будет эффективна только при комплексном подходе, включающем разные методики, которые будут дополнять друг друга. При регулярном уходе за кожным покровом возможно избежать проявления целлюлита. Для этого необходимо использовать различные скрабы, которые будут отлично разогревать и стимулировать обменные процессы в организме, а также гели и кремы с антицеллюлитным эффектом. Важно ежедневно принимать контрастный душ на протяжении 5-10 минут. Это сделает кожу более упругой, а также активизирует работу сальных желез.

Лечение целлюлита начинается с правильного питания, которое исключает потребление мучного, жареного, жирного, копченого, сладкого, газированного. В рационе должны преобладать овощи, фрукты и белки, следует соблюдать баланс жиров и углеводов.

Одним из важнейших, но в то же время простейших правил, которое следует соблюдать, чтобы лечение целлюлита было эффективным, является употребление воды в достаточном количестве. Рекомендованная суточная норма составляет 8 стаканов, а также полезны гранатовый сок и малиновый чай. Все эти жидкости обладают очищающим, мочегонным эффектом.

Немаловажную роль в борьбе с целлюлитом играет массаж. Он помогает активизировать обмен веществ непосредственно в подкожно-жировом слое, целенаправленно воздействуя на проблемные участки. Как правило, для видимого эффекта необходимо от 10 до 15 процедур в зависимости от степени поражения. Массаж проводится с использованием специальных средств или эфирных масел, обладающих разогревающим или охлаждающим действием, благодаря чему происходит воздействие не только на жировые отложения, но и на застой лимфы. Таким образом, данный метод лечения целлюлита позволяет достичь хороших результатов, оставаясь при этом абсолютно безопасным.

Не стоит забывать также и о физических нагрузках, которые помогают улучшить циркуляцию крови, стимулируют обновление клеток и выводят токсины из организма.

В таком нелегком деле, как борьба с целлюлитом, главным правилом, несомненно, является комплексный подход. Только регулярное применение специальных средств и выполнения процедур смогут обеспечить в действительности эффективное лечение.

лечение целлюлиталечение целлюлитаБорьба с целлюлитом